> инфракласс Костистые рыбы > клада Костноязыкоцефалы > клада Сельдеголовые > клада Настоящие костистые рыбы > надотряд Древние Колючеплавниковые > семейство Лососёвые > подсемейство Лососёвые > род Тихоокеанские лососи > вид Чавыча
aka Oncorhynchus tshawytscha.
Содержание Витаминов и Микроэлементов
В 100 г содержится:
| Витамины | Чавыча, запечёная (% суточной дозы) |
| Витамин A | 17% |
| Витамин B1 | 4% |
| Витамин B2 | 12% |
| Витамин B3 | 63% |
| Витамин B5 | 17% |
| Витамин B6 | 36% |
| Витамин B9 | 9% |
| Витамин B12 | 120% |
| Витамин C | 5% |
| Витамин E | 0% |
| Витамин K | 0% |
| Минералы | Чавыча, запечёная (% суточной дозы) |
| Кальций | 3% |
| Железо | 9% |
| Магний | 31% |
| Марганец | 1% |
| Фосфор | 53% |
| Калий | 11% |
| Натрий | 5% |
| Цинк | 5% |
| Селен | 85% |
| Медь | 6% |
Если вам есть что дополнить в статье — напишите это в комментариях.
