> инфракласс Костистые рыбы > клада Костноязыкоцефалы > клада Сельдеголовые > клада Настоящие костистые рыбы > надотряд Древние Колючеплавниковые > семейство Лососёвые > подсемейство Лососёвые
[+] Род Лососи [+] Род Тихоокеанские лососиБольшой рот. Мелкая чешуя, хорошо развиты зубы.
Форель
Общее название для некоторых рыб из родов Лососи, Тихоокеанские лососи и Гольцы
Содержание Витаминов и Микроэлементов
В 100 г содержится:
| Витамины | Форель, запечёная (% суточной дозы) |
| Витамин A | 2% |
| Витамин B1 | 36% |
| Витамин B2 | 33% |
| Витамин B3 | 36% |
| Витамин B5 | 45% |
| Витамин B6 | 18% |
| Витамин B9 | 4% |
| Витамин B12 | 312% |
| Витамин C | 1% |
| Витамин E | 0% |
| Витамин K | 0% |
| Минералы | Форель, запечёная (% суточной дозы) |
| Кальций | 6% |
| Железо | 19% |
| Магний | 7% |
| Марганец | 47% |
| Фосфор | 45% |
| Калий | 10% |
| Натрий | 5% |
| Цинк | 8% |
| Селен | 30% |
| Медь | 27% |
Если вам есть что дополнить в статье — напишите это в комментариях.
